，或甜或咸，非常适合夏季食用，多吃水果也有助于消暑，但不宜食用过量。 无恙研究药膳也就半吊子，各种食材特性、搭配效用看得她脑仁疼。 她本就不是爱看书的人，干脆直接做，功效让祝羲和抄菜单上。 冬瓜蚌肉陈皮汤，功效：清热祛湿，利尿。 冬瓜清热利尿、解毒生津；河蚌润燥软坚、消肿；陈皮理气调中、燥湿化痰。三种食材搭配能清热健脾以助化痰结。沿海地区，夏季多湿热，经常食用此药膳能够起到清热祛湿的作用。 ----------------- 小金秘书推门进来汇报工作，无恙起身离开座椅，突然眼前一黑，眩晕涌上脑袋。 “您没事吧？”小金吓得一激灵，行动迅速展开双臂凑到无恙面前。 双手撑在桌面上，无恙无...
- 第一章 被抛弃的队长
- 第二章 有了一家饭馆
- 第三章 蛋炒饭蛋炒饭
- 第四章 客人狼狈上门
- 第五章 传闻中的人物
- 第六章 无恙小队变天
- 第七章 黑白花宠物蛋
- 第八章 两个支线任务
- 第九章 接待基地队伍
- 第十章 目的地柳海市
- 第十一章 就物资撕破脸
- 第十二章 基地三方势力
- 第十三章 双系高级丧尸
- 第十四章 没末世该多好
- 第十五章 感染丧尸病毒
- 第十六章 四个任务奖励
- 第十七章 第一阶段完成
- 第十八章 她跟老虎有仇
- 第十九章 郑雪归海之行
- 第二十章 解决周家兄弟
- 第二十一章 搭救祝氏姐妹
- 第二十二章 熊猫鹦鹉和地
- 第二十三章 妥善安排店员
- 第二十四章 神奇的黑土地
- 第二十五章 把归海当成家
- 第二十六章 姐带你们实战
- 第二十七章 拯救濒死黑犬
- 第二十八章 团队大脑出现
- 第二十九章 一个特别客人
- 第三十章 外卖必不可少
- 第三十一章 菜单和外卖员
- 第三十二章 一号外卖寄存
- 第三十三章 超强外卖系统
- 第三十四章 饭馆系统短路
- 第三十五章 再遇黑犬主人
- 第三十六章 一条人命没了
- 第三十七章 脑残少爷下线
- 第三十八章 钟楼狂引丧尸
- 第三十九章 暗号嚣张明显
- 第四十章 南方再次大雪
- 第四十一章 红斗篷与黑犬
- 第四十二章 幸存者大迁移
- 第四十三章 留守四只失踪
- 第四十四章 一人阻拦一城
- 第四十五章 回家吧回家了
- 第四十六章 系统重新上线
- 第四十七章 这世界的秘密
- 第四十八章 包馅难度贼高
- 第四十九章 一个奇怪客人
- 第五十章 原来是重生者
- 第五十一章 原来是穿书者
- 第五十二章 发面是门学问
- 第五十三章 一大波投奔者
- 第五十四章 有人吃霸王餐
- 第五十五章 河中怪鱼风波
- 第五十六章 祝羲和手受伤
- 第五十七章 一朵桃花袭来
- 第五十八章 熊猫是小王子
- 第五十九章 童养夫的可能
- 第六十章 离乡愁与饺子
- 第六十一章 小黑手十连抽
- 第六十二章 第五阶段完成
- 第六十三章 想吃铜锅涮肉
- 第六十四章 西北基地来人
- 第六十五章 各大基地齐聚
- 第六十六章 热情如火醉酒
- 第六十七章 二楼包厢开张
- 第六十八章 楚公子公子楚
- 第六十九章 归海不能参与
- 第七十章 红伞伞白杆杆
- 第七十一章 三种慈善火锅
- 第七十二章 流言幕后主使
- 第七十三章 一波平一波起
- 第七十四章 军区避难救灾
- 第七十五章 海啸席卷过后
- 第七十六章 祝氏一家团聚
- 第七十七章 无衣无尘到来
- 第七十八章 无衣旧伤发作
- 第七十九章 开始推倒重建
- 第八十章 欧皇欧皇欧皇
- 第八十一章 九个任务奖励
- 第八十二章 独立后给送人
- 第八十三章 小型基地雏形
- 第八十四章 归海基地成立
- 第八十五章 日常与医疗队
- 第八十六章 第一批幸存者
- 第八十七章 闹事引发后续
- 第八十八章 下南方任务七
- 第八十九章 大型竹林景观
- 第九十章 堪比万里长城
- 第九十一章 要想富先修路
- 第九十二章 我想有个房子
- 第九十三章 海洋是大宝库
- 第九十四章 我想有件衣服
- 第九十五章 归海饭馆外部
- 第九十六章 百分之百进度
- 第九十七章 能源是个大事
- 第九十八章 两个大型景观
- 第九十九章 小吃街与广告
- 第一百章 最先来到归海
历史：刷视频吐槽历朝历代
关于历史刷视频吐槽历朝历代一直作为一个21世纪社畜打工人的苏诗双，从未想过有一天会被未转世之前的自己背刺。一份订单，贴心的系统直接把她刷的视频播放到了历朝历代。看到天空上的光幕终于开始换成别的样子的历朝历代一开始是惊喜的，认为是天神终于降临，然后秦始皇？？？来自秦皇的问号。刘彻？？？来自汉武的不解。李世民？？？来自唐太宗的疑惑。等到了这些视频动不动一直在天上挂着，并且疯狂回放的时候历朝历代啊，这些美食看起来真的很好吃的样子（排雷主要的主角是系统，是系统。宿主只是系统来到这个世界的媒介。）...
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宝鉴
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