，或甜或咸，非常适合夏季食用，多吃水果也有助于消暑，但不宜食用过量。 无恙研究药膳也就半吊子，各种食材特性、搭配效用看得她脑仁疼。 她本就不是爱看书的人，干脆直接做，功效让祝羲和抄菜单上。 冬瓜蚌肉陈皮汤，功效：清热祛湿，利尿。 冬瓜清热利尿、解毒生津；河蚌润燥软坚、消肿；陈皮理气调中、燥湿化痰。三种食材搭配能清热健脾以助化痰结。沿海地区，夏季多湿热，经常食用此药膳能够起到清热祛湿的作用。 ----------------- 小金秘书推门进来汇报工作，无恙起身离开座椅，突然眼前一黑，眩晕涌上脑袋。 “您没事吧？”小金吓得一激灵，行动迅速展开双臂凑到无恙面前。 双手撑在桌面上，无恙无...
- 第一章 被抛弃的队长
- 第二章 有了一家饭馆
- 第三章 蛋炒饭蛋炒饭
- 第四章 客人狼狈上门
- 第五章 传闻中的人物
- 第六章 无恙小队变天
- 第七章 黑白花宠物蛋
- 第八章 两个支线任务
- 第九章 接待基地队伍
- 第十章 目的地柳海市
- 第十一章 就物资撕破脸
- 第十二章 基地三方势力
- 第十三章 双系高级丧尸
- 第十四章 没末世该多好
- 第十五章 感染丧尸病毒
- 第十六章 四个任务奖励
- 第十七章 第一阶段完成
- 第十八章 她跟老虎有仇
- 第十九章 郑雪归海之行
- 第二十章 解决周家兄弟
- 第二十一章 搭救祝氏姐妹
- 第二十二章 熊猫鹦鹉和地
- 第二十三章 妥善安排店员
- 第二十四章 神奇的黑土地
- 第二十五章 把归海当成家
- 第二十六章 姐带你们实战
- 第二十七章 拯救濒死黑犬
- 第二十八章 团队大脑出现
- 第二十九章 一个特别客人
- 第三十章 外卖必不可少
- 第三十一章 菜单和外卖员
- 第三十二章 一号外卖寄存
- 第三十三章 超强外卖系统
- 第三十四章 饭馆系统短路
- 第三十五章 再遇黑犬主人
- 第三十六章 一条人命没了
- 第三十七章 脑残少爷下线
- 第三十八章 钟楼狂引丧尸
- 第三十九章 暗号嚣张明显
- 第四十章 南方再次大雪
- 第四十一章 红斗篷与黑犬
- 第四十二章 幸存者大迁移
- 第四十三章 留守四只失踪
- 第四十四章 一人阻拦一城
- 第四十五章 回家吧回家了
- 第四十六章 系统重新上线
- 第四十七章 这世界的秘密
- 第四十八章 包馅难度贼高
- 第四十九章 一个奇怪客人
- 第五十章 原来是重生者
- 第五十一章 原来是穿书者
- 第五十二章 发面是门学问
- 第五十三章 一大波投奔者
- 第五十四章 有人吃霸王餐
- 第五十五章 河中怪鱼风波
- 第五十六章 祝羲和手受伤
- 第五十七章 一朵桃花袭来
- 第五十八章 熊猫是小王子
- 第五十九章 童养夫的可能
- 第六十章 离乡愁与饺子
- 第六十一章 小黑手十连抽
- 第六十二章 第五阶段完成
- 第六十三章 想吃铜锅涮肉
- 第六十四章 西北基地来人
- 第六十五章 各大基地齐聚
- 第六十六章 热情如火醉酒
- 第六十七章 二楼包厢开张
- 第六十八章 楚公子公子楚
- 第六十九章 归海不能参与
- 第七十章 红伞伞白杆杆
- 第七十一章 三种慈善火锅
- 第七十二章 流言幕后主使
- 第七十三章 一波平一波起
- 第七十四章 军区避难救灾
- 第七十五章 海啸席卷过后
- 第七十六章 祝氏一家团聚
- 第七十七章 无衣无尘到来
- 第七十八章 无衣旧伤发作
- 第七十九章 开始推倒重建
- 第八十章 欧皇欧皇欧皇
- 第八十一章 九个任务奖励
- 第八十二章 独立后给送人
- 第八十三章 小型基地雏形
- 第八十四章 归海基地成立
- 第八十五章 日常与医疗队
- 第八十六章 第一批幸存者
- 第八十七章 闹事引发后续
- 第八十八章 下南方任务七
- 第八十九章 大型竹林景观
- 第九十章 堪比万里长城
- 第九十一章 要想富先修路
- 第九十二章 我想有个房子
- 第九十三章 海洋是大宝库
- 第九十四章 我想有件衣服
- 第九十五章 归海饭馆外部
- 第九十六章 百分之百进度
- 第九十七章 能源是个大事
- 第九十八章 两个大型景观
- 第九十九章 小吃街与广告
- 第一百章 最先来到归海
转职台前惊坐起，魔神竟是我自己
关于转职台前惊坐起，魔神竟是我自己十八年前，楚然穿越到一个深渊入侵，秘境无数，人类依靠觉醒转职，对抗深渊怪物的平行世界。十八年后，楚然站上转职祭台，默默心想这个世界需要更多英雄！楚然看着眼前刷过的信息流，以及那些发誓要驱逐深渊，夺回一半家园的同学们。糟糕！深渊竟是我自己？...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
光芒万丈不及你
...
反派就是这样子的
关于反派就是这样子的虚假的反派自大贪婪欺男霸女嚣张跋扈目中无人斩草不除根。真正的反派身份矜贵家世显赫稳健藏拙精打细算永远以大欺小自带boss模板实力深不可测。姜澜认真脸我真的是个反派啊。众人拼命摇头不你不是。（无敌流爽文轻松无系统）...
我不是祁厅长，叫我祁书记
关于我不是祁厅长，叫我祁书记市财政局小科员，穿越成了工作不久的祁同伟。为了逆天改命，他摆脱梁璐，分手陈阳，下乡当驻村干部，凭借出色的政绩进入GDP狂人李达康的视线。官场大门重新打开，权势巅峰指日可待...
庶子的小通房
关于庶子的小通房苏清婉被当做宅斗工具人，许给了庶子做通房她拒绝，她逃跑，她又被逼回头一边是杀人不见血的当家主母一边是抬手就赏丫鬟二十板子的暴戾庶子夹缝中求生存她自认为选了条好走的生路将自己灌醉，巴巴的奉上却不知，这一切都是庶子调教她的手段通房生出不该有的妄念，奢求主子爷的偏爱这才是危险的开始...
- 让你重生，没让你成人工智能好好写小说
- 惊！天降老公竟是首富公子衍
- 笑我契约烧火棍？可曾听过如意金箍棒要巨
- 灯花笑千山茶客
- 终极试炼之试炼光头胖哥
- 主角宋颜沈淮温书渝嫁入豪门老公想亲亲就先虐渣菜饼子
- 异能：融合巨兽，走上救世之旅笑着变坏
- 末日：开局被邻家御姐逆推了大唐包子
- 修真大佬在星际时代朱七爷
- 我在末世开饭店，隔壁小孩馋哭了夏日暖萤
- 无尽杀戮：我的火球有bug！是也
- 暴君一家读我心声后，将我团宠了福元儿
- 天灾第十年跟我去种田南极蓝
- 智械之后夏玉月
- 江绾谢行之改嫁后我被夫君硬宠上天甜茶老师
- 主角宋颜沈淮温书渝嫁入豪门老公想亲亲就先虐渣菜饼子
- 无尽杀戮：我的火球有bug！是也
- 笑我契约烧火棍？可曾听过如意金箍棒要巨
- 《怒卸戎装赴凰途，暴君招架不住》凤九颜佚名
- 龙珠开局，寻爱超神，漫游诸天！杰克林斯图亚特
- 天灾末日：我带家人狂揽千亿物资暮曜
- 修真大佬在星际时代朱七爷
- 末世怪巢：我即怪物之母脑洞不能停
- 虚拟边界：代码逃亡量子幻想师
- 星汉记事MYTCHITOS
- 终极试炼之试炼光头胖哥
- 末世小饭馆尘生星
- 机械师是个高危职业【星际】雪花和牛
- 惊！天降老公竟是首富公子衍
- 都末世了，人生躺平系统才来？会画画的江
- 吞噬星空：天狼之主青橙乐乐水
- 神明模拟器鹿人戛
- 封界五十度糖叔
- 穿成小美人鱼还能C位出道吗月光泡芙
- 主角宋乐笙顾凌全集阅读献上一盆狗血
- 我在法兰西当王太子天海山
- 港片：当差佬，一定要做最高把星子放入眸
- 万星梦溪石
- 怪谈商店街经营日常依赖糖分
- 炼仙鼎在下不求人
- 在废土与异植斗智斗勇那些年岁夭
- 纯人类流放黑塔被疯批哨兵强制爱医学是缅北
- 我的男主怎么有六个赵肆意
- 拍奶嗝吐心声，暴君爹爹改命啦Alflow
- 对弈江山染夕遥